Begin je met yoga

Hoe-begin-je-met-yoga

Dit moet je weten als je begint met Yoga

In dit artikel leggen waar je op moet letten als je met yoga start. Begin je met yoga dan kunnen kunnen de yoga-oefeningen overweldigend lijken. Niet alleen klinken de yogastijlen niet vertrouwd (Hatha, Vinyasa, Iyengar, Forrest). Ook de pose-namen worden vaak gepresenteerd in een andere taal (Tadasana, Savasana en Uttanasana). Begin je met Yoga – […]